Αναπτύσσοντας τη συναισθηματική νοημοσύνη μας…

Παρακολουθήσαμε την ομιλία του Guy Winch: Γιατί χρειαζόμαστε όλοι να μάθουμε πρώτες βοήθειες για τα συναισθήματά μας. Πραγματικά έχει μεγάλο ενδιαφέρον να αναρωτηθούμε τι κάνουμε για την καθημερινή μας «υγιεινή» σε σχέση με τα συναισθήματα. Έχουμε μάθει να φροντίζουμε τις συναισθηματικές γρατζουνιές ή τα κοψίματα, όπως αυτές που συμβαίνουν στα γόνατα ή τα δάχτυλά μας;

Ποιες είναι οι πληγές που δημιουργούνται ανάμεσά μας, όταν εργαζόμαστε; Ποιες είναι οι γρατζουνιές που δημιουργούνται στο χώρο εργασίας μας; Τι κάνουμε για να τις φροντίσουμε;

Δείτε την ομιλία με αγγλικούς υπότιτλους και βρείτε απλές πρακτικές για να αναπτύξετε τη συναισθηματική νοημοσύνη σας.

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *